一、支撑位定义：跌到这个价格附近，买盘会变强，抛压减弱，股价容易止跌、反弹。
想象：价格往下走，到某条线，底下有大量买单托住，像地面支撑着不让继续跌。常见支撑类型
前期低点：之前下跌到此位置拉起来，被套资金、抄底资金在此集结
成交密集区：过去很长一段时间大量人在这里买卖，持仓成本集中
均线支撑（常用）：20 日线、60 日线、年线（银行股最爱看年线支撑）
整数关口：比如农行 2.9 元、工行 4.2 元这种整数价格，心理支撑

支撑不是铁板！支撑可以跌破，一旦有效跌破，原来的支撑 → 变成压力。
二、压力位定义：上涨到这个价格附近，卖盘大量涌出，上涨受阻，容易回落。
想象：价格向上冲，一堆前期套牢盘、获利盘等着卖出，像天花板压住股价。常见压力类型
前期高点：之前涨到这里回落，套牢盘扎堆
历史成交密集上沿
均线压力
整数心理关口

压力也能突破！放量有效突破压力后，原来的压力变新支撑
✅ 经典转换规律：
跌破支撑 → 支撑变压力；突破压力 → 压力变支撑。不构成任何投资建议，股市有风险，投资需谨慎