要摆脱跟风短视频和股吧大V消息导致高位接盘的困境，关键在于建立系统性的信息甄别框架，而非依赖碎片化推荐。有效投资信息应具备可验证的来源、完整的数据支撑以及清晰的逻辑推导，投资者需主动追溯原始公告、财务报告或官方统计数据，以交叉印证口头或片段式观点，避免轻信缺乏依据的主观判断。同时，应高度警惕带有明确买卖时点或煽动性情绪的内容，此类信息往往隐藏利益驱动，其背后可能与持仓出货或流量变现相关，投资者需对此类来源保持审慎，并将关注重心从短期涨跌预测转向公司基本面、行业趋势及估值合理性等可量化要素。提升自身财务分析和产业认知能力，是抵御外部噪音的根本途径，定期阅读正规研究报告、学习财报解读技巧，有助于形成独立判断，而非被动接受他人结论。此外，制定严格的交易纪律，如设定止损线和仓位上限，能在信息误判时有效控制损失，避免因盲目追涨而暴露于高位风险之中。