您好，首先要提醒您，这两个指数都属于美股市场，受国际政策、汇率波动等影响较大，投资时要结合自身情况谨慎选择。

纳斯达克100指数和纳斯达克综合指数的核心区别在于成分股范围和侧重点不同。

我来帮您拆解下：
1. 成分股范围不一样：综合指数涵盖纳斯达克市场全部上市企业，有几千只；100指数只挑选市值靠前的100家非金融公司，多是科技、消费类龙头。
2. 侧重点不同：综合指数能反映整个纳指市场的整体走势，100指数更聚焦于头部非金融企业的表现，波动和收益特征更突出。

咱们区分的时候可以按这三步来：
1. 看成分数量，100指数顾名思义只有100只，综合指数则有几千只；
2. 看行业覆盖，100指数不含金融类公司，综合指数包含所有行业；
3. 看跟踪产品，大部分纳指主题基金跟踪的是100指数。

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