符合合规要求的投资者，是可以通过盘后固定价格交易减持所持有的股份的，不过要遵守对应的交易规则和减持相关规定，只要所持股份可流通且未被限制交易，不管是普通投资者还是特定股东都可以选择这种方式。

盘后固定价格交易的时段是每个交易日的15:05到15:30，申报价格只能用当日的收盘价，成交也是按收盘价来的，这种方式不用盯盘找买卖点，成交价格比较稳妥，适合想要平稳减持的需求。具体操作可以按这几步来：
1. 先确认自己所持股份是否可上市流通，有没有被司法冻结、限售等限制交易的情况，别贸然申报；
2. 如果是大股东或者特定股东减持，要提前按照减持新规完成预披露，避免出现违规减持的情况；
3. 通过券商的交易软件在盘后固定价格交易时段申报卖出，输入正确的证券代码和卖出数量，确认后提交委托就可以了。

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