支撑位和压力位是技术分析中描述价格运行阻力的关键概念，支撑位是指股价下跌时可能遇到买盘支撑从而止跌企稳的价格区域，而压力位则指股价上涨时可能遇到卖盘阻力从而回落的价格区域。两者的形成源于市场参与者对特定价位的记忆和心理共识，如前期高低点、密集成交区或整数关口等位置。在实操中，投资者应将其视为参考性的概率区间而非绝对精确的转折点，价格往往在这些区域附近出现反复争夺，突破与否需要结合成交量变化来验证其有效性，放量突破压力位可能意味着趋势延续，而缩量触及支撑位则可能预示反弹乏力。同时，支撑与压力的角色会随市场走势相互转换，一旦压力位被有效突破，该位置将转变为后续回调的支撑位，反之亦然。因此，实操中应当将这些位置作为制定交易计划的参考锚点，结合止损位设置来管理风险，而非机械地将其视为必然反转的信号，更不宜在单一价位上进行重仓博弈。