你好，在中国想做外盘期货是合法的，但是我们只要是在正规合法的国际交易平台上交易，就不会被抓。我们再选择国际交易平台时建议投资者综合考虑平台的资质、监管情况、交易品种、交易规则、费用等方面的信息，并关注平台的客户服务质量。

做外盘期货选择合法平台方法如下：

1.出入金政策：出入金的方式和速度也是选择外汇经纪商的重要因素。一般来说，电汇出金速度较慢，手续费较高；而信用卡出金速度较快，手续费较低。此外，一些经纪商还提供银联入金等方式，方便国内投资者出入金。

2.交易品种：不同的经纪商提供的交易品种也有所不同。投资者应该根据自己的交易策略和需求，选择提供相应交易品种的经纪商。

3.交易成本：不同的经纪商可能会收取不同的交易成本，包括点差、佣金、隔夜利息等。在选择经纪商时，需要比较不同经纪商的交易成本，并选择最适合自己交易策略的经纪商。

4.交易平台：交易平台是进行外汇交易的工具，不同的经纪商可能会提供不同的交易平台。在选择经纪商时，需要测试其交易平台的稳定性、易用性、功能性等方面，并选择最适合自己的交易平台

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