您好！国债逆回购1天期和7天期主要有这些区别：一是期限不同，1天期就是资金出借1天，到期资金就回来；7天期则是出借7天，在这期间资金被锁定。二是收益情况不同，通常7天期利率会比1天期高一些，但1天期更灵活，可根据市场情况频繁操作。三是交易时间影响不同，1天期在交易日的尾盘可能收益率较高，而7天期受周末、节假日影响更大。

国债逆回购是比较靠谱的。它本质是一种短期贷款，抵押物是国债，由证券交易所监管，所以安全性较高。不过，它的收益率会随市场资金供求的变化而波动。

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