咱们不能直接说要不要清仓，得结合你持有的具体个股、持仓成本、自身风险承受能力，还有当初买入的逻辑有没有变化来判断，盲目在大跌时割肉很容易亏在地板上，先理清自己的持仓情况再做决定会更稳妥。

首先得理清两个核心逻辑，大跌时市场情绪恐慌，不少优质股也会被错杀，不同类型的持仓处理方式也不一样。
1. 先花10分钟梳理自己的持仓清单，把每只股票的买入成本、持仓占比、当初买入的逻辑都记下来，比如是价值投资还是短期追涨。
2. 区分个股质地：如果是基本面扎实的优质标的，只是随大盘回调，那可以先持有或者分批小仓位加仓摊低成本；如果是买了业绩爆雷、纯概念炒作的个股，那可以考虑止损离场。
3. 结合自身心态和仓位：如果持仓占比太高，已经影响到日常休息和心态，那可以先减仓降低压力，不用非要全清仓。

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