场内网格交易是针对场内交易品种（比如ETF、场内个股）的自动化交易策略，通过提前预设高低价位的买卖网格，自动完成低买高卖来赚震荡行情的差价，不用天天手动盯盘，适合想省精力赚区间差价的投资者。

这种策略最适合震荡整理的行情，也就是价格在一个固定区间里来回波动的情况。要是碰到单边上涨或下跌，网格会不断卖出或买入，容易踏空或者越套越深，反而不适用。
咱们实操的话可以按这几步来：
1. 先选流动性好的场内品种，比如沪深300ETF、创业板ETF这类宽基ETF，成交活跃，不容易出现成交不顺畅的情况，新手从这类品种入手会更稳妥；
2. 先查一下这个品种近1-3个月的震荡高低点，以此设置网格的上下轨，网格间距可以根据自己的风险承受力调整，一般5%-10%的区间比较合适，别太窄导致频繁交易多花手续费；
3. 可以通过券商内置的网格交易工具设置参数，比如单笔交易金额、网格间距，记得额外加个止损线，避免极端行情超出震荡区间带来大额亏损。
现在不少头部券商都有这类工具，像广发证券、中信证券、银河证券的APP都能直接设置，不用额外下载第三方软件。

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