您好！止损与止盈是投资中控制风险和锁定收益的核心策略。止损是指当投资标的价格下跌至预设亏损幅度时，及时卖出以避免损失进一步扩大；止盈则是当投资标的价格上涨到预期收益目标时，卖出以锁定已获利润，防止利润回吐。

实用的设置方法如下：
止损设置：1.固定比例法：根据风险承受能力设定亏损比例（如5%-10%），一旦亏损达到该比例立即止损；2.移动止损法：随标的价格上涨逐步提高止损线（例如股价每涨10%，止损线上调5%），既能保护本金又不轻易错过上涨行情；3.支撑位止损法：结合技术分析，将止损线设在关键支撑位（如均线、前期低点），跌破则卖出。
止盈设置：1.固定比例法：设定目标收益比例（如10%-20%），达到即止盈；2.目标价位法：依据基本面或技术分析设定具体目标价，到达后卖出；3.移动止盈法：随价格上涨调整止盈线，保留部分利润空间；4.估值止盈法：当标的估值处于历史高位（如PE/PB远超行业均值）时止盈。

对普通投资者而言，自行设置止损止盈易受情绪影响，执行难度较大。盈米基金智富团队的投顾组合（如智富定盈组合）由专业团队提供明确的买卖信号，帮助投资者精准把握止损止盈时机。若您想获取专业指导，可按照以下步骤操作：盈米启明星小程序或APP→点击添加投顾团队店铺→添加店铺“智富”→获取专业投顾团队的买卖点提醒服务，省心执行投资策略。

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