A 股普通股票（主板、创业板、科创板、北交所个股）执行T+1，当日买入当日不能卖出。下面这些品种支持原生日内 T+0（当日买、当日可卖出，可多次回转）：
可转债（12 开头）：开通可转债权限即可，无日内交易次数限制，涨跌幅约束较宽松。
四类场内 ETF
跨境 ETF：恒生科技、纳指、标普等跟踪海外市场的 ETF
商品 ETF：黄金、原油等大宗商品类 ETF
债券 ETF：国债 ETF、信用债 ETF
货币 ETF：场内货币基金
注意：跟踪 A 股指数的股票 ETF（沪深 300、科创 50、行业主题 ETF）是 T+1，不支持日内回转雪球。
债券：沪、深交易所上市普通债券，支持 T+0 交易。
衍生品：股指期货、股票期权，需要单独开通对应交易权限，有资产门槛。
⚠️区分：股票 “底仓做 T（先卖旧仓再买回 / 先加仓再卖老底仓）” 属于变相 T+0，不是制度允许的原生 T+0，当日新买的份额依旧 T+1；目前监管限制融券做日内变相 T+0。
风险提示：以上仅为规则科普，不构成投资建议。频繁 T+0 交易会放大风险、增加交易成本。