其实这两个价格的区别还挺大的，核心在于成交逻辑和到账速度，咱们普通交易者选的时候主要看自己的交易需求就行。

举个例子更清楚，对方最优价格就是直接按市场上当前对手方的最优报价成交，比如你要买股票，就直接用当前最低的卖价（卖一）下单，几乎瞬间就能成交，成交价格固定，不会拖时间。比如某股票卖一10.1元，你用对方最优买，就直接按10.1元成交，不用等。
本方最优价格则是按你自己这边的最优报价挂单，比如你要买股票，就挂当前最高的买价（买一）的价格，这时候相当于挂了一张限价单，得等有人愿意按这个价格卖给你才能成交，不一定马上能成。比如买一价格是10元，你用本方最优买，就挂10元的单，等别人卖10元的股票给你。
适用场景也很明确：如果急着成交怕买不到/卖不掉，就选对方最优；如果不急，想按当前的挂单价等成交，就选本方最优。

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