您好，筹码分布图是我们判断主力持仓成本、辨别涨跌压力的实用工具，不用复杂指标，看懂筹码形态就能大致分清主力和散户筹码。简单来说，密集、集中、低位锁仓的筹码大多是主力筹码，分散、频繁变动、高位堆积的基本是散户筹码。

（1）低位单峰密集：最标准的主力吸筹筹码

股价经过长期下跌后，在底部长时间横盘震荡，筹码慢慢收拢，形成一个狭窄、厚实、高度集中的单峰筹码峰，上方几乎没有套牢盘。这种形态说明底部换手充分，不坚定的散户基本割肉离场，主力在低位悄悄完成吸筹，持仓成本高度统一。这是最安全的主力底仓信号，后续拉升概率很高。

（2）筹码上移、下方锁仓：主力拉升阶段

股价开始小幅上涨，上方筹码逐步减少，底部筹码峰大部分保留、没有松动，只有少量筹码上移。这代表主力没有出货，只是小幅拉升洗盘，底仓牢牢锁住，不愿低价抛售。这种筹码结构说明主力控盘度高，行情还没走完，中途的震荡回调大多是良性洗盘，可以继续持有

（3）高位筹码发散、底仓消失：主力出货信号

股价涨到高位后，原本集中的底部筹码完全消失，筹码整体上移，在高位形成多峰散乱分布。这是典型的主力出货形态，主力低位筹码全部兑现，把大量高位筹码转手给跟风散户，市场持仓成本大幅抬高。后续行情基本由散户博弈主导，缺乏主力资金护盘，下跌风险极大。

总的来说，低位单峰密集、底部锁仓是主力筹码核心特征，高位筹码发散、底仓出逃是出货征兆。看懂筹码结构变化，再结合盘面趋势判断，就能大概率分辨主力动作，避开高位接盘风险。