您好，手机和电脑自选股同步的核心是登录同一账号操作，不同软件的同步逻辑基本一致，主要涉及账号一致性及手动/自动同步两种情况。

（1）前提条件：必须使用同一个证券账号或行情软件账号，无论是券商官方APP/电脑端，还是同花顺这类第三方工具，账号一致是自选股同步的基础。
（2）具体操作步骤：①打开手机端软件并登录账号，进入自选股页面，找到带有云标识的同步按钮点击；②打开电脑端对应软件，登录同一账号，在自选股板块点击同步，等待系统完成数据传输即可；③部分第三方软件支持自动同步，登录后无需手动操作。
（3）常见不同步情况：多是账号登录错误、网络不稳定或软件版本过低，重启软件或检查网络就能解决。

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