您好！止损是当投资出现亏损达到一定程度时，及时卖出避免损失进一步扩大；止盈是当投资获利达到预期目标时，及时卖出锁定收益。

通俗来讲，止损就像开车时的刹车，当车子行驶出现危险（投资亏损），要及时刹车（卖出），不然可能会造成更大的事故（更大的损失）。止盈则像是摘果子，当果子成熟（达到预期收益）就及时摘下来（卖出），不然果子可能会烂掉（收益回吐）。

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