沪深300是由上海和深圳证券交易所联合发布的A股核心宽基指数，简单说就是国内市场上规模大流动性好，能整体反映沪深A股市场表现的300只代表性股票的组合。
接下来讲它的股票构成和调整机制。沪深300的样本股有明确的筛选标准，首先要满足上市时间要求，新上市的股票除非日均总市值进入沪深A股前30名，否则一般要上市满1年才能纳入，创业板股票要满3年；然后要剔除ST、*ST股票，还有暂停上市的股票；最后主要看日均总市值和日均成交额两个指标，先按日均总市值从高到低排，再结合日均成交额的排名情况，选出综合表现靠前的300只。它的调整也是定期和临时结合的，每半年会做一次常规调整，时间在6月和12月的第二个星期五的下一个交易日生效，如果有样本股出现退市、被ST等情况，会进行临时调整。
再讲影响它走势的决定性因素。第一个是宏观经济基本面，国内GDP增速、PMI制造业指数、通胀率这些数据，都会直接或间接影响上市公司的盈利预期，进而带动沪深300波动，因为它的样本股大多是各行业的龙头，和宏观经济的关联度很高。第二个是流动性情况，比如央行的货币政策是宽松还是紧缩，北向资金的流入流出规模，都会影响市场上的资金供给，资金多的时候沪深300更容易上涨，资金少的时候则可能下跌。第三个是行业和权重股的表现，沪深300有明确的行业分布，目前金融、消费、工业这些行业的权重比较高，这些行业的龙头股如果出现大幅涨跌，会对指数产生较大的拉动或压制作用。
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