一、本质区别先搞懂
•短期回调（Healthy Pullback）​
→ 原有趋势（上涨或下跌）结构未被破坏，只是获利盘/止损盘回吐，之后延续原方向。
•趋势反转（Trend Reversal）​
→ 原有趋势被有效破坏，市场方向发生根本性改变（上涨转跌 / 下跌转涨）。

二、最关键的5个判断维度（按重要性）
① 是否跌破「前一波显著低点 / 显著高点」（最重要）
•上涨中：
•回调：回踩均线或前小平台，不破上一波明显低点
•反转：有效跌破上一波上涨的显著低点＋收盘价连续2日收在下方 → 上涨趋势破坏
•下跌中：
•反弹：不破前高
•反转：有效突破前高＋站稳 → 下跌趋势可能结束
趋势定义本身就靠"更高的高点和低点"（上涨）或"更低的高点和低点"（下跌），一旦被破坏，优先怀疑反转。
② 均线系统与排列
•回调：
•短期均线（5/10日）回踩
•20日、60日均线仍多头排列（上涨）或空头排列（下跌）未破坏
•反转：
•短期死叉中期，中期拐头
•60日线被有效击穿并拐头转向
•反弹受制于60日线多次不过（下跌趋势未改）
③ 成交量（验证真假）
•健康回调：​
跌时缩量，企稳后再涨时放量
•见顶反转信号：​
•高位放量滞涨（大阳→长上影/墓碑线，量巨）
•破位时带量砸盘​
•反弹时无量上冲不站稳
•见底反转信号（下跌转涨）：​
低位缩量阴跌 → 突然放量中大阳突破压力
④ 回调幅度（辅助参考，不能单独用）
•强势趋势回调：通常回撤前一段涨幅的 1/3 以内
•普通趋势：约 1/3 ～ 1/2
•回撤 ＞50%～61.8% 且伴随均线破坏​ → 更倾向趋势转弱/反转
幅度只是辅助，必须配合支撑与量价。
⑤ 大盘 / 板块是否共振
•个股破位但指数、板块仍强 → 可能是个股弱于板块，未必全面反转
•指数＋板块＋个股同步破位 / 同步突破​ → 反转可信度大幅提升