一、A股做T（日内回转）的两种基本玩法
方式①：先卖后买（有底仓——正T / 顺向T）
你本来持有某股1000股，当天：
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早盘逢高先卖出1000股（用底仓，允许）
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盘中回调后再买回1000股
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收盘持仓还是1000股，但赚取了高抛低吸的差价
适合：判断当天有冲高回落，想借波动降本。
要求：账户原有底仓 ≥ 卖出数量。
方式②：先买后卖（有底仓——倒T / 逆向T）
你持有某股1000股，当天：
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早盘先再买入1000股（可用资金）
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盘中拉升高点卖出原持有的1000股
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收盘持仓还是1000股，多出的差价=做T收益
适合：判断当天先跌后涨（或急跌低吸、随后T出），或想借急跌摊低成本。
注意：当天买的这1000股明天才能卖，别把底仓和新仓搞混。
二、日内回转（做T）主要用来干什么？
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摊薄持仓成本：被套后不想割肉，通过每日小幅度做T把成本慢慢做低，等反弹解套更快。
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增厚收益：看好一只中线票拿底仓，每天用1/3~1/2底仓做T吃波动，不增加隔夜风险敞口。
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规避隔夜风险：当天买当天（借底仓）平掉，不新增过夜仓位（严格说A股只能借底仓实现近似效果）。
三、做T的前提与风险（很重要）
前提
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必须已有底仓（A股T+1限制，纯空仓无法真·日内回转）
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票流动性好、日内波动≥2%~3%（大盘股太呆、庄股跳空易吃面）
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交易佣金低（频繁做T佣金侵蚀利润）
常见风险
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T飞：卖了底仓后一路涨不回头→ 少赚甚至买不回来（成本变高）
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补仓被套：先买后跌，新买入部分次日继续亏
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震荡市易做反：方向判断错（如早盘以为是高点其实是启动）→ T变加仓被套
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手续费吞噬：若单次做T毛利＜万分之六~八（买卖双边佣金+印花税），基本白做