一、 先看“位置”：这是最关键的命门
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洗盘：​ 发生在山脚或半山腰。比如股价从10块涨到15块，刚起势不久，或者涨了一段歇一歇。这时候主力还没赚够，根本不可能出货。
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出货：​ 发生在山顶或下坡路。比如股价已经翻了几倍，或者短期内暴涨过（连续涨停后）。这时候主力赚得盆满钵满了，稍微跌一点对他来说都是赚，随时可能砸盘。
二、 再看“量能”：钱不会说谎
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洗盘（缩量）：​ 下跌的时候成交量明显萎缩。这说明什么？说明主力没怎么卖，都是散户自己在互相踩踏割肉。因为没有大资金抛售，所以量能起不来。
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出货（放量）：​ 下跌的时候成交量巨大，甚至出现历史天量。这说明主力在疯狂往外卖，虽然看着吓人，但必须有大量的接盘侠（散户）才能接得住这些货，所以量能非常大。
三、 看“怎么跌”：动作细节
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洗盘（急跌）：​ 往往是快杀。比如早盘直接大幅低开，或者盘中突然跳水，但很快又V型拉回来。主力就是想吓你，把你震下车，所以他不敢跌太久，怕别人捡便宜筹码。
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出货（阴跌/震荡）：​ 往往是钝刀子割肉。今天跌一点，明天反抽一下，后天再跌。看起来跌得不凶，但重心一直在下移，而且反弹的时候没力气（无量）。
四、 看“支撑位”：底线在哪
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洗盘（不破线）：​ 不管怎么折腾，股价通常不会有效跌破20日均线或30日均线。就算盘中跌破，收盘前也会拉回来。这是主力的“成本线”或“生命线”，他不能让自己亏着洗盘。
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出货（破位）：​ 一旦跌破重要的上升趋势线、颈线位或者60日均线，并且几天都站不回来，那就是彻底走坏了。原来的支撑变成了压力位。
五、 看“盘口心态”
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洗盘：​ 盘面感觉是“虚”的。明明跌了很多，但你挂单卖的时候发现很难成交（因为没人真的想大甩卖），或者下面总有大的买单托着。
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出货：​ 盘面感觉是“实”的。你看着买一买二有很多单，你一挂单去买，瞬间就被吃掉（主力在对倒诱多或者真实卖出），随后股价立刻下去。