一、看关键支撑位是否被有效跌破
•
正常回调：股价回落至重要支撑位（如上升趋势线、前期高点转化的支撑位、20日/60日均线）附近止跌企稳，或盘中短暂刺破但收盘快速收回，不破坏原有上升结构。

•
趋势反转：重要支撑位被收盘价有效跌破（常见经验：跌破超3%、或连续3个交易日无法收复），且后续反弹无力站回，支撑变压力。若同时跌破前一波上涨的起始低点（低点不再抬高），反转概率大增。

二、看回调幅度与斐波那契回撤
•
正常回调：通常回撤前期涨幅的 23.6%～38.2%，强势股最多到 50%，且在上述位置获支撑反弹。

•
趋势反转警示：回撤超过 61.8%，特别是跌穿前一段上涨的最低点，说明上升趋势的高低点结构被破坏（不再"低点抬高、高点抬高"），多为趋势转弱或反转。

三、看成交量配合
•
正常回调：下跌过程中成交量明显萎缩，说明抛压有限、主力未大幅出逃；止跌回升时成交量温和放大。

•
趋势反转：下跌伴随放量（尤其高位放量大阴线），显示资金主动出逃；反弹时反而缩量，说明买盘不足。

四、看均线系统与趋势结构
•
正常回调：短期均线（5日/10日）可能被回踩穿越，但中期均线（20日/60日）保持向上发散，股价在重要均线处获支撑，整体多头排列未被破坏。

•
趋势反转：短期均线死叉中期均线（如5日下穿20日/60日），中期均线开始走平或拐头向下，形成空头排列雏形。

五、看技术指标与背离
•
正常回调：MACD在零轴上方死叉但柱体缩短后很快再金叉，RSI回落至30～50区间获支撑，无明显顶背离。

•
趋势反转预警：股价创新高但MACD/RSI未创新高（顶背离）；MACD跌破零轴且柱状线持续放大，是较典型趋势转弱信号。

六、看基本面与市场背景
即使技术面完好，若公司出现业绩大幅低于预期、核心业务恶化、行业政策急转等基本面利空，要警惕"技术性支撑失效"，可能是真反转而非简单回调。