一、选股规则
从沪 + 深全市场 A 股里，剔除 ST、退市、新股上市未满时间、流动性极差个股，再按日均总市值 + 日均成交额综合排名，选出前 300 只大盘龙头，横跨各行各业。 

二、加权方式：自由流通市值加权（核心）
指
数
点
位
成
份
股
自
由
流
通
总
市
值
基
期
总
市
值
基
点
自由流通市值≠总股本 × 股价
只算实际可上市交易股份，大股东限售、国资锁定股份不计入权重；
大盘股权重更高：茅台、招行等权重占比大，涨跌对指数拉动更强。
基点：沪深 300 基日 2004.12.31，基点 1000 点
基期总市值就是当天 300 只标的自由流通市值总和。 

三、日常点位计算
当日指数 = 前日收盘 ×（当日成份股总自由流通市值 ÷ 前日总自由流通市值）
分红、送股、拆股不修正指数（价格自然除权，指数自动消化）。 

四、定期调仓（关键）
半年调整一次：每年 6 月、12 月第二个周五后生效
淘汰市值、成交额掉队个股，纳入新晋级大盘股；
同步微调个股权重，保证指数始终代表 A 股大盘整体表现。
临时调整：个股停牌、退市、重大资产重组临时剔除。 

五、补充 3 个常识
指数不包含现金分红：指数是价格指数，个股分红除息指数跟着下调；沪深 300 全收益指数才计入分红；
股指期货、沪深 300ETF 全部跟踪这个编制规则；
区别：上证综指是总股本加权，沪深 300 是自由流通加权，所以 300 更贴合真实市场资金波动。