箱体震荡其实就是股价在一段周期里，来回在一个固定的价格区间波动，高点基本齐平，低点也在同一个水平线上，看起来就像被装在矩形箱子里，是股市里很常见的盘整走势，很多个股在启动行情前都会先走出箱体震荡。

实操里判断支撑和压力位可以按这几步来：
1. 先选好看盘周期，咱们新手用日线就足够，找最近2-3个明显的阶段性高点和低点，把高点连成直线就是箱体上轨，也就是压力位，低点连成线就是箱体下轨，也就是支撑位。
2. 看触碰点位时的成交量：股价跌到下轨附近如果缩量，说明抛盘变少，支撑大概率会生效；涨到上轨附近如果放量，说明上方抛压大，压力比较强。
3. 还要留意突破信号：如果股价放量突破上轨，且之后几天没跌回箱体内，就说明箱体被打破，可能开启新的上涨行情；如果跌破下轨且放量，大概率会继续下探。

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