支撑位和压力位是股票交易里最基础的参考价位，简单说就是股价跌到某个位置容易止跌反弹、涨到某个位置容易承压回落的点位，新手不用纠结复杂算法，先抓核心逻辑就行。

支撑位本质是短期买盘相对集中的位置，比如某只股票之前多次跌到某个价位都没继续跌，反而弹起来了，说明这里有资金愿意进场接盘；压力位则是短期卖盘相对集中的位置，之前涨到这个点就有人抛售，股价没法继续往上走。
新手找这两个点位不用搞复杂公式，按这几步来就行：
1. 找支撑位直接看K线图里的阶段性低点，比如近1-2个月里股价多次停住下跌的那个价位，肉眼就能看明白。
2. 找压力位反过来找阶段性高点，也就是之前股价涨不动回落的那个价位，同样看历史走势就行。
3. 交易里可以简单套用：跌到支撑位附近可以轻仓留意进场机会，涨到压力位附近可以先持有或者小幅减仓锁定利润，不用追求一分不差的精准点位。

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