纳斯达克100指数涵盖了纳斯达克市场上市值最大的100家非金融类公司，具有一定的代表性和投资价值，通过定投的方式参与可以在一定程度上平滑市场波动带来的风险。

不过，投资纳斯达克100指数基金也有一些需要注意的地方。一方面，它的波动相对较大，受国际经济形势、科技行业发展等多种因素影响。另一方面，由于是海外市场基金，存在汇率波动风险。

对于普通人来说，自己选择基金和确定定投策略可能会比较困难。最好能找个专业的投资顾问来咨询，他们可以根据你的风险承受能力、投资目标等为你提供更合适的建议。

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