连续竞价阶段，就是 A 股盘中交易的核心环节，也是普通投资者最常参与的交易时段。

一、什么是连续竞价？
它指的是在交易日 9:30-11:30、13:00-14:57这段时间里，交易所系统会对买卖申报进行逐笔连续撮合，只要你的报价符合条件，就能实时成交。
成交的核心原则是：

价格优先：买入时，报价越高越先成交；卖出时，报价越低越先成交。
时间优先：价格相同的情况下，谁先下单谁先成交。


二、连续竞价阶段，需要重点关注这几点

开盘后 30 分钟（9:30-10:00）：多空博弈最激烈

这是一天中成交量最集中的时段，也是主力资金 “定方向” 的关键窗口。
关注开盘价、开盘后前 5 分钟的量价配合：放量上涨且突破关键价位，上涨概率大；缩量上涨或放量下跌，大概率是诱多或出货。


午盘前后（11:00-13:30）：趋势延续或反转的观察期

上午 11 点和下午 1 点半是两个重要节点：上午收盘前的走势，会影响下午开盘后的情绪；下午开盘半小时，能验证上午的趋势是否延续。
若股价在午盘前后跌破关键支撑位（如均线、开盘价），要警惕下跌趋势的形成。


尾盘阶段（14:30-15:00）：资金意图暴露期

尾盘半小时是资金博弈的最后阶段，尤其是最后 15 分钟（14:45-15:00）。
关注尾盘拉升 / 砸盘的真实意图：若放量拉升且突破关键阻力，可能是主力抢筹；若缩量拉升或尾盘砸盘，大概率是诱多或出货。


盘中量价配合：判断强弱的核心依据

上涨趋势中，价涨量增是健康信号；价涨量缩则说明追高意愿不足，容易回调。
下跌趋势中，价跌量增说明抛压沉重；价跌量缩则说明下跌动能减弱，可能接近阶段性底部。


关键价位的支撑与阻力：操作的重要参考

重点关注开盘价、前收盘价、日内高低点、重要均线（如 5 日均线、10 日均线）等关键位置。
股价在支撑位止跌反弹、在阻力位遇阻回落，是常见的交易信号。