休眠 = 空仓 + 没钱（≤100 块）+ 3 年完全没动过 → 被系统 “冻住”，不能买股票、不能打新；激活一下就好，免费、手机就能办。 

一、啥叫 “账户休眠”？（通俗易懂版） 

必须同时满足 3 条才算休眠（中登统一规则）：
没股票、没基金、没债券（证券余额 = 0）
钱很少：资金账户里≤100 元
3 年没任何操作：没买卖、没打新、没转账、没申购可转债… 啥都没干
只要少一条都不会休眠：
账户里留1 股股票 → 永远不休眠
留200 元现金 → 不休眠
每2 年申购一次可转债 / 做 1 笔逆回购 → 重置计时，不休眠 

二、休眠了会咋样？ 

✅ 能卖股票（如果有持仓） 

❌ 不能买股票、不能打新、不能转钱 

❌ 创业板、科创板权限也会跟着用不了
不会自动销户，钱和信息都安全，只是 “冻结” 

三、怎么激活？（最简单：手机 APP 自助） 

1）先确认是不是休眠
登录券商 APP → 我的 / 业务办理 → 账户状态
或直接打券商客服，报手机号 / 身份证查 

2）线上激活（99% 券商都支持，免费、5–10 分钟）
打开券商 APP（如东方财富、华泰、中信等）
进入：业务办理 → 休眠账户激活
上传身份证正反面 + 人脸识别
签电子协议，提交
一般T+1 日生效，短信通知
3）线上不行就线下（备用）
带身份证原件去券商营业部柜台
当场办，当天生效