咱们做股票、ETF这类交易，止损止盈绝对是控制风险、锁定收益的核心技巧，不是靠临时拍脑袋，得结合自己的交易策略和风险承受能力提前规划好。

先提前定好自己的止损底线，比如单票最多亏5%-10%就离场，别死拿亏损的仓位，很多新手容易越套越深就是因为没坚持这个原则，这个一定要提前想好，不要临时心软。
可以用技术指标辅助设置，比如买在短期支撑位，那止损就设在支撑位下方一点点；止盈的话可以看上方的阻力位，或者固定盈利比例，比如赚8%-12%就止盈，别贪心追高。
还要区分交易周期，短线交易的止损止盈比例可以收窄一点，长线的话可以适当放宽，行情震荡的时候也可以把止盈点稍微调低一点，避免坐过山车。
现在像国海证券、中信证券、银河证券这些正规券商的APP，都有条件单功能，提前设好触发条件，比如股价跌到某个价位自动卖出，不用一直盯盘，省得临时慌乱。

要是你想知道具体怎么在券商APP里设置条件单，或者想结合自己的交易习惯调整止损止盈的标准，点击我的头像可以添加微信进一步沟通，我有10年的服务经验，能给你讲清楚操作细节，还能帮你对接合适的交易工具哦~