核心就是：电脑上传 → 手机下载。
电脑端（上传数据）
登录账号：打开通达信电脑版，在右上角登录你的手机号/账号。
找到同步入口：点击顶部菜单栏的 系统（或工具） -> 云同步（也叫“个性化数据同步”）。
上传文件：在弹窗中勾选 自选股，点击 上传 或 本地->云端。
手机端（下载数据）
登录账号：打开手机App，保证登录的是同一个账号。
找到同步入口：点击右下角 我的 -> 找到并点击 云同步（或“同步自选股”）。
下载文件：点击 下载 或 云端->本机，确认覆盖即可。
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回答时间：2026-05-08 09:13 
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