一句话：**同一账号登录，打开云同步，手机上传、电脑下载，双向自动更**。

### 主流软件操作
- **同花顺**
1) 手机/电脑登录**同一账号**。
2) 手机：我的→设置→云同步→开启**自选股同步**。
3) 电脑：工具→云同步→立即同步→勾选**自选股**。
4) 新增后**下拉刷新**或点同步按钮。

- **东方财富**
1) 两端登录**同一账号**。
2) 手机：自选→右上角**云同步/上传**。
3) 电脑：自选管理→**从云端下载**。
4) 可开启**自动同步**，双向实时更新。

- **券商软件（如通达信定制版）**
1) 手机/电脑登录**同一资金账号**。
2) 手机：自选→**云同步/上传自选**。
3) 电脑：自选→**云同步/下载自选**。

### 常见问题排查
- 不同步：确认**同一账号**、网络正常，**退出重登**。
- 覆盖风险：首次同步建议**先手机上传，再电脑下载**。
- 无云功能：手机**导出自选为CSV/TXT**，电脑**导入自选**。

要不要我按你用的软件（同花顺/东方财富/哪家券商）给你定制一页极简操作步骤？