老三板（两网及退市公司板块）的常规涨跌幅限制是5%，和沪深主板部分股票的涨跌幅规则类似，但交易规则还有其他需要注意的点哦。

老三板主要是原STAQ、NET系统挂牌公司和沪深退市的公司，涨跌幅固定为5%，没有像新三板精选层那样的高波动限制。
要是想参与老三板交易，落地步骤可以参考：
1. 先确认你的A股账户是否开通了老三板权限（普通A股账户默认没有，需要单独申请开通）；
2. 了解老三板的交易时间（退市公司一般每周一、三、五交易，原两网公司每周一至五都交易）；
3. 注意老三板股票的风险（多是退市或业绩不佳的企业，波动和退市风险比A股更高）。

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