股东减持受限最严的主要是控股股东、实际控制人，其次是董监高、持股5%以上的大股东，他们的锁定期、减持比例、信息披露要求都远高于普通小股东。

给你捋清楚核心差异，咱们按类型看：
1. 控股股东/实际控制人：IPO后锁定期3年，之后每年减持最多不超总股本1%，还得提前15个交易日披露计划；若公司破发、连续亏损，可能进一步禁止减持；
2. 董监高：任职期间每年减持不超所持股份25%，离职后半年内不能卖，1年内减持不超50%；
3. 持股5%以上大股东：每90天减持不超总股本1%，同样需提前披露计划；
普通小股东（持股<5%）限制松很多，不用提前披露，符合交易规则就能卖。

举个例子：某上市公司控股股东，IPO后3年不能减持，之后每年最多卖总股本1%，要是公司连续两年亏损，还会被限制减持，这就是最严的情况。

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