您好！参与宁证期货网上模拟交易，您首先需要在宁证期货的官方网站或者指定的模拟交易平台上进行注册。注册成功后，按照平台的指引下载并安装模拟交易软件。在软件中，您可以选择自己感兴趣的期货品种进行模拟交易操作。

具体步骤如下：
1. 访问宁证期货官方网站，找到模拟交易相关的入口或链接。
2. 按照网站上的要求填写注册信息，包括您的姓名、联系方式、身份证号码等。
3. 注册成功后，您会收到一个模拟交易账号和初始资金。
4. 根据您的操作系统，下载并安装宁证期货模拟交易软件。
5. 打开模拟交易软件，使用您收到的账号和密码登录。
6. 在软件中，您可以查看各种期货品种的实时行情、交易数据等信息。
7. 选择您想要交易的期货品种，例如黄金期货、螺纹钢期货等。
8. 确定交易方向（买入或卖出）、交易手数等交易参数。
9. 点击“下单”按钮，提交您的交易指令。
10. 您可以在软件中查看您的交易订单状态、持仓情况、盈亏情况等信息。

需要注意的是，模拟交易虽然可以帮助您熟悉期货交易的流程和规则，但它与真实交易还是存在一定的区别。在模拟交易中，您不需要承担真实的资金风险，但在真实交易中，您需要对自己的交易决策负责，并承担相应的资金风险。因此，在进行真实交易之前，建议您充分了解期货市场的风险和规则，并进行充分的模拟交易练习，以提高自己的交易技能和风险控制能力。

另外，宁证期货可能会为投资者提供专业的投资咨询服务和交易指导。您可以通过以下方式联系宁证期货的专业老师：
1. 拨打宁证期货的客服电话，咨询相关的投资咨询服务和交易指导事宜。
2. 在宁证期货的官方网站上查找投资咨询服务和交易指导的相关信息，了解如何获取专业老师的帮助。
3. 参加宁证期货举办的投资培训课程、讲座等活动，与专业老师面对面交流，获取投资建议和交易指导。

以上是参与宁证期货网上模拟交易的一般步骤和方法，希望对您有所帮助。如有其他疑问，欢迎随时向宁证期货的客服人员咨询。

以上是问题的解答，如果对此不明白的，可以直接添加微信好友或者拨打电话咨询，24小时在线，欢迎免费咨询。