通达信同步手机和电脑自选股很简单，核心是登录同一账号并开启云端同步，按步骤操作就能搞定，不用来回导文件。

具体步骤你可以这么来：
1. 先确认手机和电脑都装了最新版的通达信，两边都用同一个手机号/账号登录（没账号先注册，手机号就行）；
2. 电脑端打开通达信，点左上角“系统”，找“数据管理”或“云端同步”，勾选“自选股同步”，选“自动同步”或点“立即同步”；
3. 手机端打开通达信，点“我的”→“设置”→“同步设置”，开启“自选股云端同步”，刷新自选股列表，两边就一致了。
注意版本太旧可能没同步功能，先更新到最新版再试，同步后换设备也能看到统一自选股。

如果你用的通达信版本不一样，找不到同步选项，点击头像添加我的联系方式，我发你对应版本的详细操作指引。