您好！在板块轮动时，要选出龙一、龙二并避开跟风杂毛，需要综合多方面因素。首先，可以通过观察板块内各股票的涨幅、成交量、换手率等指标，找出表现最为突出的几只股票。例如，在某一板块启动初期，龙一、龙二往往会率先涨停，且成交量明显放大，换手率也较高。

其次，要关注公司的基本面情况，包括业绩、行业地位、竞争优势等。龙一、龙二通常是行业内的龙头企业，具有较强的竞争力和盈利能力。例如，在半导体板块中，台积电、中芯国际等公司就是行业的龙头企业。

最后，要结合技术分析来判断股票的走势。可以通过观察股票的均线系统、MACD指标、KDJ指标等，判断股票的短期、中期和长期走势。例如，当股票的均线系统呈多头排列，MACD指标和KDJ指标也发出买入信号时，说明股票的走势较为强劲，有可能成为龙一、龙二。

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投资决策确实需要个性化方案。我们会根据您的风险偏好、投资目标和资金规模，为您量身定制投资组合。在板块轮动时，我们会通过深入的研究和分析，为您选出具有潜力的龙一、龙二股票，并避开跟风杂毛。同时，我们还会根据市场的变化，及时调整投资组合，确保您的投资收益最大化。

给您说句掏心窝的话：在投资过程中，不要盲目跟风，要有自己的独立思考和判断。如果您对市场走势不太了解，或者没有足够的时间和精力来研究股票，建议您选择专业的投资顾问团队，让他们为您提供专业的投资服务。盈米基金叩富团队拥有丰富的投资经验和专业的研究团队，我们将为您提供全方位的投资服务，帮助您实现财富增值的目标。