给你一套简单、实战、不玄学的止盈止损方法，适合 A 股大多数散户，不用复杂指标，直接照做就行。
一、先记住核心原则
止损是保命，止盈是赚钱
止损必须硬，止盈可以灵活
点位不是猜的，是按风险、按结构、按仓位算出来的
二、最简单通用的止损方法（新手必用）
1. 固定比例止损（最稳）
短线：-3% ~ -5% 无条件止损
中线：-7% ~ -10% 止损
超过 10% 不止损，基本就变成 “装死” 了
适用：
买完不知道哪里是支撑、纯做趋势的人。
2. 关键位止损（更专业）
看 K 线找最近的强支撑：
前低
重要均线（5/10/20 日线）
箱体下沿
缺口下沿
跌破就走，不恋战
优点：更合理，不会被小波动洗出去。
3. 时间止损（很多人忽略）
买入后 3~5 天不涨反跌，直接走。
说明买点错了、资金不认，别耗。
三、止盈怎么设才合理（不贪、不飞）
1. 分批止盈（最舒服）
第一止盈：+8%~+15% 减仓一半
第二止盈：+20%~+30% 再减一半
剩下的让利润奔跑，破 5/10 日线再走
2. 按盈亏比止盈（专业做法）
你止损设 5%，那止盈至少设 10%~15%
保证 盈亏比 ≥ 2:1
长期才能稳定赚。
3. 趋势止盈（拿得住大牛）
短线：跌破 5 日线止盈
中线：跌破 10/20 日线止盈
不提前猜顶，让趋势告诉你结束。
4. 压力位止盈
遇到前高、密集成交区、重大套牢盘
到位置就减仓，别幻想一口气突破。