动态止损止盈不能设固定值，得结合波动率和板块强度跟着市场变，这样既不会被洗出去也不会拿不住盈利。

先给你讲两个核心逻辑，再给可落地的步骤：
- 波动率：用14日ATR（真实波幅）看股价波动，比如ATR是1，股价10元，波动大就把止损设成10-1.5*ATR=8.5元，波动小就设窄点（10-1.2*ATR）；
- 板块强度：个股跟着板块走，比如个股在行业涨幅前20%，止盈可以放宽5%；板块跌时，止损要收紧2%。

落地步骤：
1. 每天收盘后算个股ATR和板块涨幅排名；
2. 单边上涨时，用“跟踪止损”（涨5%就把止损位上移3%）；
3. 震荡时，止损止盈位按ATR的1.2倍设，别太宽。

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