普通投资者避免追涨杀跌的核心在于“建立规则感”：通过基本面定选股（只买有利润支撑、ROE稳定超15%的行业龙头）来屏蔽题材诱惑，利用技术面定买卖（如仅在回踩20日均线等支撑位时分批建仓，而非放量突破后再去追高）来约束情绪；同时，必须设定强制止损位（如-5%）与移动止盈位，将买卖决策从“感性博弈”转向“机械执行”，并在指数处于历史估值高位（PE分位点 > 80%）时主动控制总仓位。
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江北嘴孙经理 
回答时间：2026-03-25 14:03 
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