主升浪是指股票当中上涨最快，投资风险最低的阶段。主升浪的时间一般和前期回调或盘整的时间有关，如果前期经历过漫长的下跌和漫长的横盘整理期。根据过往股票走势来看：通常主升浪有3-6个月左右的时间
但如果是一些慢牛行情的股票，则主升浪通常有1-3年。比如说此前五粮液股票在经过将近1年的下跌整理后，股价从2019年-2021年年初都处于主升浪行情。而如果前期调整的时间不够充分，则时间一般只有20个交易日左右。
如何抓住主升浪行情？
1、当股价大跌或经过漫长的整理期后，突然某天股价放量突破60日均线，并沿着60日均线上行。
2、当股价低于60日均线的时候就可以适当地买入；盘中洗盘的时候可适当加仓。
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