你好，目前国内正规的期货公司有149家，可在中国证监会官网的监管对象中查询期货公司名录。另外，中国期货业协会每年都会对期货公司进行评级，可优先选择评级高的期货公司，比较可靠。

期货开户可以选择综合实力能够排名在国内前十的期货公司办理，排名靠前的期货公司基本都是属于券商系，拥有国资委背景，历史悠久，实力雄厚的期货公司，提供稳定的交易通道，有专业的投研团队，服务响应及时。

可以选择的期货公司：申银万国，南华期货，国投安信期货，方正中期期货等

期货开户整体流程如下：
1、满足年龄在18周岁无不良诚信记录
2、准备好身份证、银行卡、手写签名照
3、通过手机扫描二维码或在应用商店下载App
3、按照流程填写好个人信息
4、上传相关证件（相关证件上传不能缺边、不能模糊）
5、视频回访、等待审核（会以短信方式发送到手机上）
6、审核通过后进行银期签约（在下午15：30前都是可以办理银期关联）
7、银期签约完成好后，就可以进行入金参与交易。

希望以上回答能够帮助到你，如有期货开户事宜，可以点击头像添加微信沟通