股票被套后，先别急着“补仓摊平”，先按以下三步冷静处理：

1. 诊断：
用“三问法”快速体检——①行业景气度是否反转？②公司基本面是否恶化（ROE连续两季下滑、负债率>70%、大股东减持）？③技术形态是否跌破年线且量能持续萎缩？若三项皆“是”，先止损，避免“越补越套”。

2. 对策：
- 基本面无硬伤：设“时间止损”，如3个月内无法回到成本区10%以内，则减仓50%，腾出头寸做波段。
- 基本面恶化：立即止损，换入行业ETF（如沪深300ETF），用β收益对冲个股α风险。
- 仓位过重：用“金字塔补仓”，每跌10%补原仓位1/3，反弹5%即T+0降本，避免满仓被动。

3. 前车之鉴：
2021年某客户全仓中石油48元未止损，越补越套至2023年浮亏65%。教训：①忽视周期股顶部特征（油价与股价背离）；②补仓无计划，导致子弹打光。后通过“止损+换入红利ETF”2年回本。

记住：套牢不是风险，补仓无纪律才是。

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