您好！七日年化收益率和万份收益都是衡量货币基金收益的重要指标，它们各有特点，结合起来看会更好。

七日年化收益率是把货币基金过去七天的平均收益进行年化后得出的数据，它能让您大致了解这只基金近期的收益水平和趋势。不过，它是一个短期的参考指标，可能会受到短期市场波动的影响，不一定能代表长期的收益情况。

万份收益则是指每一万份货币基金在一天内所获得的实际收益，它反映的是当天的真实收益情况。万份收益更直观地体现了您投资货币基金每天能拿到手的收益。

在选择货币基金时，您可以先通过七日年化收益率了解基金的近期表现，筛选出表现较好的基金。然后再关注万份收益，看其稳定性和具体数值。如果一只基金的七日年化收益率较高且万份收益稳定，那么它可能是一个不错的选择。

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