您好，作为央企券商的理财经理，很高兴为您解答这个问题。

首先，关于您的第一个问题：**证券公司的客户经理是否能知道您买什么股票？**

答案是：**在正常情况下，客户经理是无法直接看到您具体持仓和交易明细的。** 这是有严格的法律法规和公司制度保障的。根据《证券法》和投资者信息保护规定，客户的账户信息、交易记录属于个人隐私，受到严格保护。客户经理的职责是为您提供资产配置建议、市场资讯和投资咨询服务，而不是监控您的具体操作。公司内部有严格的合规风控体系，确保客户信息的安全与私密性。

当然，如果您主动与我们沟通投资情况，分享您的持仓和交易想法，以便我们为您提供更精准的服务和建议，那是另一回事。但前提一定是基于您的自愿和授权。

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其次，关于您提到的“好的建议”，作为专业的理财经理，我无法对具体的个股或买卖时点给出建议。但我可以为您提供一些**普适性的、稳健的投资思路**，供您参考：

1. **树立长期投资理念**：股市短期波动难以预测，但长期来看，经济和企业价值的增长是主旋律。避免追涨杀跌，关注企业的基本面和长期发展潜力。
2. **做好资产配置**：不要将所有资金集中于股票。建议根据您的风险承受能力、投资目标和资金使用期限，在股票、债券、基金（如ETF）、现金管理等不同资产类别中进行合理配置，分散风险。
3. **利用专业工具与服务**：可以多关注我们券商提供的宏观研究报告、行业分析、公司调研等资讯，作为您决策的参考。对于大多数投资者而言，通过定投指数基金等方式参与市场，是省心且有效的方法。
4. **持续学习，保持理性**：投资是一个不断学习的过程。了解基本的财务知识、市场规则，有助于您做出更理性的判断。市场喧嚣时尤其要保持冷静。

**最后，关于开户与费率**：如果您有开户或调整账户费率的需求，作为央企券商，我们可以为您提供**具有市场竞争力的成本价费率方案**，确保您的交易成本清晰合理。

我可以为你提供适合的开户费率。要是觉得我的解答有帮助，点赞支持一下，点我头像加微信联系我，咱们再深入聊聊投资的事。