您好！纳斯达克指数是适合定投的。纳斯达克100指数涵盖了苹果、微软、谷歌等全球顶尖科技企业，历史长期年化收益稳定在8%-12%之间，分散了单一行业或个股的风险。长期来看，科技行业具有较强的发展潜力和创新能力，随着时间的推移，纳斯达克指数有望继续上涨。此外，定投可以通过平均成本的方式，降低市场波动对投资的影响，提高投资的稳定性和抗风险能力。

至于在哪里定投比较好，这取决于您的投资习惯和需求。以下是一些常见的定投平台和方式：
1. 盈米启明星：作为证监会首批基金投顾试点平台，对接170+基金公司的10000+基金，纳指联接基金选择丰富，且有专业投顾团队提供组合建议。添加店铺叩富，可解锁一对一基金投顾服务，获取专属配置指导，让投资更安心。同时公募基金申购费1折起，长期能省不少手续费。
2. 支付宝：产品种类较齐全，操作界面简洁，但投顾服务多为标准化内容，个性化指导较少，部分基金申购费折扣力度低于盈米启明星。
3. 天天基金网：基金品类齐全，社区内有较多投资者分享交流，但选基工具的专业性稍弱，投顾服务针对性不足，更适合有一定自主判断能力的投资者。

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