先判断“套牢”的性质：
1. 基本面：若公司盈利持续恶化、行业景气度下行、估值仍高于历史中枢，应设止损位（-8%~-10%）果断割肉，避免越陷越深。
2. 技术面：股价跌破年线且成交量萎缩，反弹无量，属于弱势，宜减仓；若仍在长期上升趋势线之上，只是短期回撤，可保留底仓。
3. 资金属性：这笔钱若3个月内急用，立即止损；若为长期闲置资金，且股息率>3%、ROE>15%，可逢低补仓做T+0摊低成本，但单票仓位勿超总资金10%。

执行策略：
- 先卖一半释放流动性，剩余部分设动态止盈（反弹至成本-5%减半、成本位清仓）。
- 同步建立对冲：买入对应行业ETF认沽期权或转投高景气赛道，对冲尾部风险。

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