对的，你办过沪市和深市的证券账户就可以操作国债逆回购了。具体操作步骤如下：
1. 先在证券公司开通证券账户（你已经有沪和深账户，这步就完成啦）。
2. 在交易时间（工作日的9:30 - 11:30、13:00 - 15:30）登录证券交易软件。
3. 找到 “国债逆回购” 板块。
4. 选定你想交易的品种，沪市交易门槛为10万元起，以10万的整数倍递增；深市1000元起，以1000元的整数倍递增。
5. 输入交易数量，点击 “卖出” 即可完成下单。

不过国债逆回购操作起来有点繁琐，时间成本也高，一不留神忘了操作损失的收益就比较大。对于普通人来说，选货币基金、债券基金收益可能比国债逆回购高还稳定。但市场上基金种类繁多，每只基金收益差距很大。

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