您好，关于主力合约及移仓换月的问题我来帮您解答：

一、主力合约，就是成交量最大的合约，一般持仓量也是最大的。平时期货软件上能直接查到目前各期货品种的主力合约，不过什么时候换月，这个要自己把握，当然也是有规律的。
比如很多期货品种的主力都是在1、5、9月合约之间轮换，建议个人投资者提前平仓。

二、移仓换月是没有固定时间，没有通知的，需要自己观察盘面，基本上是从到期前的一两个月，主力资金开始移仓，等有别的合约成交量和持仓量比现在的主力大，超过了这个合约，那主力合约就换月了。

三、新的主力产生之后，原来的主力成交量会逐步减小，这期间风险会增加。另外临近到期的合约保证金还会上调，流动性萎缩，你要是有持仓最好是提前平掉，转移到新的主力上去。如果违规持仓会被交易所强平。

总之换月的规律就是一般提前一个多月换，但是具体的时间不定，要结合实际情况。

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