工行积存金实时的一般是可以随时卖出的。不过在交易时间上可能会有一定限制，通常要在工行规定的交易时段内操作。你可以登录工商银行的手机银行或者网上银行等渠道，找到积存金交易的相关板块，按提示进行卖出操作。

但积存金交易也有一些局限性，比如手续费成本可能相对较高，而且投资收益受黄金价格波动影响较大。对于普通人来说，其实可以考虑一些更灵活、收益也不错的投资方式，像基金投资就是个挺好的选择。市场上基金种类丰富，能满足不同的风险偏好和投资目标。

不过基金挑选也有门道，如果你不知道怎么选，盈米启明星这个APP很不错，你可以下载它并输入店铺码6521，里面有很多专业的基金投顾策略。要是你在操作过程中有任何疑问，或者想进一步了解投资规划，加我微信联系顾问，我可以给你详细解答，我从事投资行业十几年了，有丰富的经验能帮到你。