您好！黄金ETF和买实物黄金主要有以下区别：
1. 交易方式：黄金ETF可以像股票一样在证券市场上交易，交易时间与股票市场相同；而实物黄金的交易则需要到金店或银行等机构进行。
2. 交易成本：黄金ETF的交易成本相对较低，主要包括交易佣金和管理费；而实物黄金的交易成本则相对较高，除了购买价格外，还需要支付加工费、保管费等费用。
3. 投资门槛：黄金ETF的投资门槛相对较低，投资者可以根据自己的资金情况选择购买的份额；而实物黄金的投资门槛则相对较高，一般需要购买一定重量的黄金。
4. 保管方式：黄金ETF的保管由基金托管人负责，投资者不需要担心黄金的保管问题；而实物黄金则需要投资者自己保管，存在一定的安全风险。

总的来说，黄金ETF和买实物黄金各有优缺点，投资者可以根据自己的投资目标、风险承受能力和投资经验等因素进行选择。需要注意的是，投资黄金也存在一定的风险，投资者在进行投资前应该充分了解市场情况和投资风险，谨慎决策。

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