追涨杀跌是短线交易中最常见也最危险的行为：
1. 追涨——看到价格连续上涨后情绪化买入，往往买在短期高点；
2. 杀跌——一旦回撤又恐慌割肉，卖在阶段低点。
结果形成“高买低卖”的反向操作，长期必亏。

高手如何规避：
• 建立规则：只在突破关键阻力位且放量确认时追涨，并设3%–5%止损；
• 左侧布局：在缩量回调至支撑位分批低吸，而非等大涨才追；
• 仓位管理：单笔不超过总资金5%，防止一次杀跌伤元气；
• 工具辅助：用MACD顶背离、RSI超买（>80）提示风险，避免情绪交易。

记住：趋势可以跟，情绪不可跟。纪律比判断更重要。

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