您好，找回股票账户的流程是比较规范的，您不必过于担心。通常您可以通过以下方式找回：

1. **联系您的客户经理**：这是最直接有效的方式。提供您的姓名和身份证号，客户经理可以协助您查询。
2. **联系开户券商客服**：拨打您开户券商的全国统一客服热线，通过身份验证后，客服人员可以帮您查询账号信息。
3. **前往营业部柜台**：携带本人有效身份证件，到您开户券商的任意营业网点办理查询。

关于风险，只要是通过官方正规渠道（客服电话、营业部、官方APP）办理，并严格进行身份验证，信息泄露的风险是极低的。请务必保管好您的身份证件，不要向任何不明身份的人员透露个人信息。

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